도박 상황에 대해 열정적으로 포기하는 방법 알아보기: 제어할 수 없는 플레이어를 위한 지침.

귀하 또는 귀하가 알고 있는 누군가가 도박에 중독되어 있다면 그것이 평생 중독이라는 것을 알고 있을 것입니다. 이 글을 쓰면서 도박 중독과 같은 중독 분야의 많은 전문가들은 중독이 사라지지 않고 실제로 평생 지속된다고 생각합니다. 도박 문제가 있는 개인에게 압도적일 수 있지만 희망이 있습니다. 당신이 결코 완치되지 않을 수도 있지만 증상에 대한 매우 성공적인 치료법을 찾을 수 있습니다. 솔직히 말해서 증상은 당신을 정말로 괴롭히고 삶을 어렵게 만듭니다.

많은 문제성 도박꾼이 직면하는 가장 큰 장애물 중 하나는 도박에 대한 생각을 막는 것입니다. 그것은 종종 강박 또는 고정이라고합니다. 간단히 말해서, 그것은 괴로워하는 사람의 생각을 채워서 오랫동안 다른 생각을 할 수 없는 것처럼 보입니다. 도박꾼은 잠시 동안 정신을 가다듬을 수 있을지 모르지만 결국에는 불안, 초조, 절망을 일으키며 되돌아옵니다.

마음 챙김 명상, 신경 언어 프로그래밍 및 최면은 강박적인 도박꾼이 안도감을 찾는 데 크게 도움이 되는 세 가지 강력한 방법입니다. 각각의 방법은 많은 방법이 다르지만 모두 마음의 일시적인 멋진 영역에 대해 작동합니다. 모두 도박 이외의 생각으로 머리를 채우는 것과 같은 효과가 있으며 마음이 다른 생각으로 가득 차면 다시 한 번 휴식을 취하고 인생을 즐길 수 있습니다. 잘 작동하는 주된 이유는 도박병이 존재하는 잠재 의식에 영향을 미치기 때문입니다.메이저사이트

당신이 명상을 위한 훌륭한 후보자라고 생각하지 않을 수도 있지만, 당신은 당시에 같은 느낌을 받았지만 약간의 연습으로 그것을 성공적으로 활용한 사람들에 놀랄 수도 있습니다. 한편, 명상이 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아니지만, 단어와 소리의 힘을 사용하여 머리에 영향을 주는 신경 언어 프로그래밍은 행동 문제가 있는 소수의 사람들에게 상당히 효과적이었습니다. 또 다른 효과적인 방법은 최면 또는 자기 최면입니다. 많은 사람들이 최면에 걸릴 수 없다고 느끼지만 거의 모든 사람이 휴식과 강박적인 도박 완화에 대한 제안을 활용하는 데 필요한 최면 상태에 도달할 수 있다는 것은 거의 알려지지 않은 입증된 사실입니다.

이러한 다양한 방법을 사용하는 휴식 MP3는 인터넷에서 빠르게 다운로드하여 바로 사용할 수 있습니다. MP3로 제어하는 데 특별한 훈련이 필요하지 않습니다. 그러나 이러한 방법 중 일부가 작동하는 경우 발견하게 될 유일한 방법은 해당 방법을 사용하는 것입니다. 이러한 방법의 장점은 각 방법을 MP3로 얻을 수 있기 때문에 도박 생각을 예방할 준비가 되면 집에서 매우 잘 작동한다는 것입니다.